Loading...
Kategorie: , ,

Samoocena i pewność siebie

1000 

Loading...

Opis

Kurs: ,,Samoocena i pewność siebie"

Piłka nożna mężczyzn – poziom junior

Kurs ,,Samoocena i pewność siebie” to zbiór przydatnych informacji, dzięki którym dowiesz się między innymi:

  • Czym tak naprawdę jest samoocena?
  • W jaki sposób samoocena wpływa na Twoje wyniki?
  • Jak wykorzystać pewność siebie podczas treningów i meczów?
  • Jak regulować swoją samoocenę?

oraz wiele innych. 

 

 

Zawartość kursu:

Filmiki
instruktażowe

Post-testy

Ćwiczenia
praktyczne

Certyfikat
po ukończeniu

 

Po ukończeniu kursu:

  1. Wzrośnie Twoja pewność siebie.
  2. Zaczniesz akceptować siebie, co przełoży się na Twoje wyniki n treningach i podczas meczów.
  3. Łatwiej będzie Ci odnaleźć swoje miejsce w drużynie.

AGENDA kursu:

Lekcja 1. Samoocena i pewność siebie.

Lekcja 2. Stabilność samooceny.

Lekcja 3. Samoocena wysoka.

Lekcja 4. Samoocena niska.

Lekcja 5. Samoocena adekwatna i nieadekwatna.

Lekcja 1. Zmiany okresu adolescencji.

Lekcja 2. Biologiczne zmiany okresu adolescencji i ich wpływ na samoocenę i pewność siebie.

Lekcja 3. Zmiany psychiczne i ich wpływ na samoocenę i pewność siebie.

 

Lekcja 1. Jak sport wpływa na zdrowie psychiczne?

Lekcja 2. Czy trenowanie piłki nożnej może wpływać na samoocenę i pewność siebie?

Lekcja 3. Dziewięć czynników budujących pewność siebie sportowca.

 

Lekcja 1. Powtórka Modułu 1 – Podstawy teoretyczne.

Lekcja 2. Powtórka Modułu 2 – Adolescencja.

Lekcja 3. Powtórka Modułu 3 – Piłka nożna.

 

Nie czekaj na zakup kursu do jutra! Kup już dzisiaj i rozwijaj swój poziom sportowy!

All rights reserved by Profesport World Professional Athletes and Sports Organization.