Każdy kto regularnie uprawia sport wie, że są takie dni, kiedy trening z góry jest spisany na straty. Zdarzają się również momenty, kiedy masz ochotę rzucić to wszystko i zająć się czymś innym. Porażka, kontuzja, zbyt duża presja albo stres to największe problemy zawodowych sportowców. Jeśli chcesz osiągać najwyższe cele,...
Blog
Rutyna przedstartowa – na czym polega i czy warto ją wypracować?
Stworzenie rutyny przedstartowej będzie wymagającym i czasochłonnym zadaniem, ale jest to wysiłek opłacalny, mogący poprawić osiągane przez Ciebie wyniki. Pewnie zastanawiasz się czym w ogóle jest rutyna przedstartowa? W jaki sposób działa? Jak ją stworzyć? Wszystkiego dowiesz się z niniejszego artykułu i co ważne - przedstawione poniżej ćwiczenia będziesz mógł...
Którzy sportowcy zarabiają najwięcej?
Na ekranach telewizorów wciąż widzimy twarze znanych sportowców reklamujących, co krok, nowe produkty. Ile więc zarabiają sportowcy? Jakie dyscypliny są najlepiej opłacane? Czy są między nimi jakieś różnice? Jedną z najlepiej opłacanych dziedzin jest piłka nożna. Ten fakt raczej nikogo nie zdziwi, biorąc pod uwagę to, jaką popularnością cieszy się...